Træn Selv - Kişisel Fitness Antrenörünüz
Træn Selv, hiçbir ekipman gerektirmeden istediğiniz zaman ve yerde esnek bir şekilde antrenman yapmanıza olanak sağlayan DGI tarafından geliştirilen ücretsiz bir yaşam tarzı Android uygulamasıdır. Yoğun yaşamlarına uygun esnek antrenman programlarına ihtiyaç duyanlar için mükemmeldir. Uygulama, başlangıçtan ileri seviyeye kadar değişen 100 ücretsiz antrenman programı ve 4 ila 45 dakika süreli programlar sunmaktadır. Uygulama, Temel Antrenman, Yoga, Tonlama, Interval Antrenmanı ve İlham olmak üzere beş antrenman kategorisi içermektedir. Tüm programlar, video talimatları, illüstrasyonlar ve açıklamalarla birlikte sunulmaktadır. En iyi kısım, tüm programların profesyonel fizyoterapistler ve fitness eğitmenleri tarafından geliştirilmiş olmasıdır, böylece en iyi antrenman deneyimini elde edersiniz.
Træn Selv, tüm fitness tutkunlarının seviyelerine hitap eden kapsamlı bir fitness uygulamasıdır. Uygulama kullanımı kolaydır ve ekipman gerektirmeyen geniş bir program yelpazesi sunar. Video talimatları, illüstrasyonlar ve açıklamalar, egzersizleri takip etmeyi ve anlamayı kolaylaştırır. Başlangıç seviyesinde ya da ileri seviyede bir fitness tutkunu olun, Træn Selv herkes için bir şeyler sunar. Træn Selv uygulamasını indirin ve fitness yolculuğunuza bugün başlayın.
